近頃は調子が良い

ここしばらく、前に比べて調子が良い。

瞑想を始めたからなのか、

就寝を早めたからなのか、

なるべく散歩に出るようにしたからなのか、

医師の指示で体重を1～2kg増やしたからなのか、

冷たいものを食べないようにしたからなのか、

チラミンを摂るようにしたからなのか、

何が作用したのかわからない。

もしかしたらその工夫のどれもが合わさって効いたからなのかもしれない。